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暑い

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 8月18日(日)16時10分38秒
  暑いにもほどがあるだろ!!
というような暑さが続いてますな。
暑いので昨日は浦和のウナギの名店小島屋へ。
美味しかった♪

しっちーさん
ほんと暑いね。昔、みんなで小島屋行ったね。
しかし、この花、え、なにこれ?!
凄いなー、驚いた?

 
 

おかえりなさい

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 8月 7日(水)18時02分33秒
  何回 「あ~~~暑い」といっても   ちっとも涼しくはなりません。

 昨晩 ついに念願の撮影ができました。
  いやいや
 エイリアンの侵略ではありませんよ。
  「カラスウリ」の花です。これで正常な開花なんですよ。

  どうして>? といわれても  カラスウリに聞いてください   カァカァ
 

夏休みの旅行記

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 8月 4日(日)12時38分19秒
  アンティグア・バーブーダの旅行記を書きました。
お時間あれば読んでね♪

しかし毎日暑いね(@_@;)
 

ひさびさ

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 7月20日(土)13時29分31秒
  FBをやってるとなかなかブログやHPの更新が進まない。
本日「気まぐれ日記」に5月以降の記事をアップしました。
掲示板もすっかりお休みでごめんなさい。

シッチーさん
体調はどうですか?
黒毛和牛のポテチ!そんなのあるんだね。
ランドグッシャに鬼太郎。。。ふ~む。
今日から夏休みで、お出かけします。昔はよくシッチーさんに日本語訳とか頼んだねぇ。。

こたつさん
超ひさしぶり。元気ですか?
80キロ超えだったの?そりゃ、ずいぶん大きくなったねえ。
お子さんも大きくなったかな。
そうだね、なかなかライブには行けないよね。
FBはやらないの?ライブとかアップしてます。

さて今日から夏休み。まだ梅雨明けしてないけど。
今年はアンティグア・バーブーダです。どこ?いつものカリブです。
また旅日記書きますね。
 

体重

 投稿者:こたつ  投稿日:2019年 7月 7日(日)09時12分21秒
  ご無沙汰しております。

体重の話題が出ておりましたが、私も減量中。
昨年の健康診断で、20年ぶりくらいで80㎏オーバーを記録したので、
職員向けプログラムに参加中です。
朝晩、体重と血圧を計測し、活動計も常備。
先月は2週間ほど、血糖値計測器を24時間装着し、
食事もスマホですべて撮影してました。
記録データはアプリで日本生命病院の保健士さんにチェックされるので、
手抜きは許されず。
今のところ、気持ち余計に歩くことと、夕食を控えめにすることしか
実践していませんが、75kgを下回ってきました。
4月から職場が変わって、
外回りで「昼食はがっつり」というのがなくなったのも大きいかも。
あと10kgくらい落としたいところです。

子育て中心で金欠なので、音楽鑑賞はYouTube中心。
yukapyが見つからないのですが、
こんなものを聴いて和んでいます。
https://www.youtube.com/watch?v=roaAiWVec34

 

食品 3つ

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 7月 3日(水)20時05分1秒
  まず浜松のコンビニにあった「和牛味」のポテチ。
  牛タンもろというかんじで、よく見ると 「フライドポテト」ではなくて
 「プライド ポテト」になっている  意地ですね

KALDIの「にゃんコーヒー」。べつにネコの味はしませんが:笑
  食べたことないけれど

「鬼太郎のラングドシャ」。 直接に 鬼太郎や目玉おやじが印刷されている。
   味はラングドシャ  当たり前ですが
 

ダイエット

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 6月23日(日)14時50分7秒
  先日 いつもの散歩道の林の中に こんなのを見つけてしまいました。
 うむ  少し前の自分の腹ですね。 あと10キロは減らさないと  とおもいつつ
  筋肉の量も激減していることが気がかりです。  疲れやすいのね。

もう一枚の写真は
  先日 家内が所沢の西武百貨店で試飲販売していた日本酒です。
   自分は昨今 日本酒は弱いので味見だけですが、
  普通に食べる米で仕込んだ 日本酒だそうで、すっきりとしていました。
 

梅雨だからねぇ。。

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 6月22日(土)21時20分17秒
  梅雨らしい、どんより天気&大雨。梅雨だから仕方ないね。

シッチーさん
20キロ減量!!
すごいなあ。体調がいいならよかった。
kuriさんも、ガンダイエットで、体重が減って、メタボも血液検査もクリアになって、体調いいみたい。

ステッキなしで歩けるようになったの?よかったですねぇ。早く元気になって、会えたらいいねぇ。頑張ってください。
2枚目が山ラッキョウの花?可愛いね♪
 

おや ダイエットしましたか?

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 6月21日(金)20時05分12秒
  私の方は 糖尿病のおかげで20キロ減量しています。
 先日も 昔からの知り合いから
すれ違ってもわからない まで言われてしまいましたよ:笑

 体調は良いし インスリン注射もないし、一日 一粒の錠剤だけでコントロールしてます。
  毎日 雑木林のなかをテクテクと3キロほど歩いています。
   今月から ステッキ無しに頑張っていますが、毎日のように自然の中で
     新しい発見があるので 楽しみです。 珍しい(自分的に)植物がたくさん。

 一昨日 森の中で見つけた イチヤクソウ(一薬草)と 山ラッキョウの花です。
   きょろきょろとしていないと 藪の中に紛れて見過ごしてしまいます。


今月中ごろに浜松からの帰路。 御殿場の「花の都公園」にて。
  本年最終日の「ネモフィラ」に間に合いましたので
 

紫陽花

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 6月17日(月)21時40分27秒
  昨日は夏のようでした。今日は風が強かった。
でも数日前はメチャ寒かったねぇ。。。。

1週間ほど前ですが、北鎌倉にある紫陽花で有名な「明月院」に行ってきました。
ブルー系の紫陽花が優しい色合いでキレイでしたよ。

シッチーさん
ヘビイチゴって食べられないよね?可愛いけど
 

スミレさんも 季節は終わっていますので

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 5月30日(木)18時52分7秒
  撮りためたやつですが。
 それと 今の季節 とても気になるやつ  森の中です
 ヘビイイチゴ  輝いています
 

スミレの種類

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 5月28日(火)18時54分2秒
  わかりました  心がけます。  

なんだ、この暑さ!

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 5月28日(火)08時23分1秒
  5月なのにねぇ(@_@;)
一昨日、昨日と異常でしたね。
日曜は炎天下の中レッズ戦で、熱中症になりました(@_@;)


シッチーさん
すむれって、種類がそんなに多いの?
写真アップしてくださいよ♪
 

暑い  ひたすら暑い

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 5月27日(月)17時19分57秒
  北海道の帯広で 37度って どこに逃げればよいのか?

 この春は「スミレ」にはまりまして、  あのぉ~~飲み屋のネーチャンではないですよ
  本物のスミレ  花のスミレ
  実に奥が深くて 複雑で、名前が決められない。  難しいです。
 

ゴーヤ

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 5月23日(木)00時25分57秒
  昨年はゴーヤが豊作でした。
今年もGWに植えたのですが、早くも花が咲き、雄花と雌花で人工授粉。
果たして結実するか?!
 

ひさびさ

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 5月23日(木)00時20分56秒
  1ヶ月以上、掲示板、放置してしまいました。
FBがメインになるとなかなかHPの更新が難しいですね。
GWには西表島に行ってきました。日記に書いたのでお時間あればご覧ください。

シッチーさん
レスできずにごめんなさい。
これからも懲りずにお付き合いくださいませ。
 

桜 満開

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 4月 6日(土)15時31分40秒
  千鳥ヶ淵  きれいですねぇ

  その新元号ですが、アタシがへそ曲がりなんでしょうね
    「れい わ」。「零」はいくら足しても(和しても)やはり「零」
    そんな 気分にさせられます。
    消費税を上げちゃうけれど 「0」に近いから気にしないでね!
      というような。。。。。

   ついでにひとこと言わせてもらうと、残りの候補 5個、どれもすんなりと
    「良いね!」と思えるものなし。
    その道の大家といわれる学者さんの仕事って こんなものなの?
      過去の字は使わないという方針だったはずでは。

 写真ですが、ただの「桜」では面白くないので こんなのを:笑
  「題名」は「入居者募集中」。 玄関入り口に ライブの桜花付きです。
    もっと木の高い位置にあれば ムササビくらい入るんでしょうがねぇ:ww

 そして 狭山公園入口に やっと咲いた「シラー・シベリカ」
   本年は もうあきらめていましたが、このアイスブルーの見事さ  うれしいです
 

新元号

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 4月 2日(火)09時36分30秒
  「令和」に決まりましたね。
新たな時代、素敵な時代になるといいなあ。

シッチーさん
すっかりご無沙汰、ごめんなさい。お詫びに千鳥ヶ淵の夜桜アップします。
確定申告はギリギリ、3/13の深夜にネットで申告しましたよ。
 

終わりましたか?確定申告。

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 3月15日(金)18時26分52秒
  色々なところからの収入があり、それぞれの支払調書がすべてキチンとそろっていても
  大仕事ですよね。
 しかも一年前では 覚えていろと言われてもねぇ

  お疲れさまでした。
 使い道に困るほどの「還付金」が入るようでしたら ご一報ください ww
 

煮干し

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 2月23日(土)18時51分5秒
  少し手間はかかりますが、この出汁はうまいですよ。
どうやら 長くコトコトすればそれだけ美味しくなるそうですが、私的には
  煮干し自体も欲しいので 適当に引き上げています。

 ぜひお勧めします。  煮干しは国産であれば こだわりません。

もう春なんですね。
  いつのまにか 野生になったスノードロップと クロッカスが咲いていました。
    本日は今年初のカラスノエンドオウも確認できました。
   
 

お天気いいね

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 2月23日(土)17時25分4秒
  このところお天気いいね。風のない車の中とか、ポッカポカ。

シッチーさん
煮干しで、へぇ。。。やってみます。

 

酒のつまみ

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 2月20日(水)13時51分16秒
  「煮干し」のお徳用の大袋を購入しましてね、普段はそのまま おやつにボリボリと
  なんにもなければ 酒のつまみにしています。
 とくに「へ」の字に曲がった高級品でなくて十分ですよ、食べさえすればカルシウム。

  さて そのまま齧るのですが、袋からつまみ出した「煮干し」が 大きめであれば
   別に保留しておきます。  大き目だけより分けるのもめんどくさいので これが。

  この大き目が30、40本溜まったら、鍋に入れて水を貼り一晩寝かせて翌日弱火にかける。
    コトコトと弱火で火を入れ

一時間ほどしたら 火を止めて冷めるまで放置。
   この煮干しの出汁は容器に入れて(100均にてゲット  便利)冷蔵庫保存。
     煮干し出汁の味噌汁は絶品ですぜ。

 残った出し殻の煮干し。これをあまりかき混ぜずにフライパンでごま油 炒め。
  自家製の唐辛子の種を抜いてみじん切りにしたものと炒めたところに 「かんたん黒酢」
    (ミツカンの商品名です)を混ぜ入れてひと煮たちで出来上がり。

  美味いですよ 絶対 。写真が下手なので不味そうですが:泣
 

今日も寒かった

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 2月14日(木)22時18分47秒
  今日も寒かった。明日は今日より寒いみたいね。

シッチーさん
ウインナーを炒めるときに油でなく水、いいですね。
たまにお弁当なね入れるからやってみます。
ビーツはね、写真のビーツがスーパーなねあったのよ。
シッチーさんも順調に回復され、良かったですね。
またお会いできますように。
 

良いですよ

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 2月14日(木)19時07分10秒
  テレビの知識ですが

 お弁当に入れる ウインナを炒めるのに、油でなく 水を使う。
  これよいです。  ぱりっと炒められるし  油っぽくない
 

旨そうですね

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 2月12日(火)17時07分58秒
  よく ボルシチはビーツとか言われるけれど、探したのですか?
  独特の酸味が食欲をそそるんですよね。

 ピロシキ。最初に聞いたときは、中にいろいろなものをツツムというので
  「フロシキ」のことかと思いました:笑

  お元気そうで なによりです。
   今はリハビリのために、近くの狭山公園の中をほぼ毎日 2キロ以上は歩き回ります。
    小高い雑木林や少しの山道があるので、楽しいです。
   完全復調ではないけれど、かなり歩けるようになりました。
 

寒かった

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 2月12日(火)00時39分37秒
編集済
  雪は降らなかったけど、寒かったねぇ。
kuriさんのリクエストで『ボルシチ』。初めて『ピロシキ』も作って、ロシアンディナー♪

シッチーさん
恵方巻き、ホント、コンビニ、考えた方がよいね。廃棄はもったいない。
英語・中国語・韓国語の訂正、なるほどね。確かに外国人の書く日本語ってちょっとヘンだったりするから、日本人が書く外国語もちょっとヘンなんだろうね。
 

恵方巻

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 2月 4日(月)18時28分20秒
  昨日、浜松からの帰りに 冷蔵庫が空っぽなので、スーパーに寄りましたら
 やっていました  ちょうど「恵方巻が半額になりました。 残り少ないですよ」
  とあおる割には 山ほど残っていましたが。  まぁ一本買いました。

  これ、ほとんど生ものですから 残りの廃棄はもろに無駄になりますね。
   スーパーは まぁかなりはけるでしょうが(半額セールで) コンビニのは
    もろに無駄になります。
  こういう無駄を真剣に考える時が来てるんですがねぇ。
     もったいないです。

写真は、東名高速上りの清水SAのトイレの中の注意書きです。
  ハングルも中国語も きちんと「添削」されていました:笑
 

節分

 投稿者:かおり  投稿日:2019年 2月 3日(日)08時10分30秒
  節分ですね。夜、豆まきします。
お昼は恵方巻きでも食べますかね。

インフルエンザ、凄い勢いですね。
栗田家もマスクとうがい、手洗いで今のところは大丈夫です。

シッチーさん
わさび菜、買ったことないかなあ。
生でドレッシングなし?辛くないの?
今度買ってみます。
 

いやぁ寒いです

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 1月26日(土)16時58分46秒
  もろに「雪風」ですね。

 最近 スーパーで見かけて少しマイブームになっているものに「わさび菜」があります。
  良いのですよ  みるからに緑色でそのままバリバリと口に運んでいます。
   生の野菜を食べるうれしさ。 もちろんドレッシングなんぞは不要です。 そのまま。

  本体はどのようなものか? 茎は「セロリ」ですので セロリでしょう:笑
   もちろん これも食べればよいのですが、寒いのでよく作る「ポトフ」に入れています。

  大根もうまいですね、冬大根。予想より早く柔らかくなりますので 油断できません。
   こんにゃく、ゆで卵、昆布、高野豆腐のおでんも良く作ります、ああ 大根さんも。


  友人がインフルで救急車したそうです。
   お互いに  「用心  用心」しませう
 

もうすでに1月も後半に

 投稿者:シッチー  投稿日:2019年 1月24日(木)18時41分50秒
  スーパーでは節分と「恵方巻」、そして「バレンタイン」が同時進行しています。

 東京は毎日が晴天ですが、その分だけ空気が乾きインフルが猛威を。
  手洗いと ウガイしかないのですが、先日は若干 ヤバかったので
   試しに「葛根湯」飲んでみました。  先手です。
 最近は「液体の葛根湯」までありましたので、それを一回。

  とりあえず リカバーしましたが、今後は どうなりますか?

本日の狭山公園  狭山湖。  美味そうな「鴨の群れ」です:笑
  ネギは背負っていませんでした。
 

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